新手父母先問自己三個問題
關鍵思考一 我是誰？
友緣基金會執行長廖清碧說，孩子人格的形塑，受到父母的年紀、健康、家庭經濟條件、手足人數四個因素影響。在這些因素交互影響下，發展出今天的人格特質，有一天當了爸媽，這四個因素也會交互影響著你的寶寶將成為什麼樣的人。

面臨教養困境時，可試著檢視自己和原生家庭的關係及童年的成長經驗。有些爸媽印刻在心底的童年成長經驗很美好，育兒過程會不自覺的複製自己童年的美好經驗，把童年所感受到的滿滿的愛也傳遞給自己的孩子。

有些父母的童年經驗有不愉快的回憶，有了孩子後，並不想複製原生父母的教養模式，此時可能出現兩種教養行為：一是矯枉過正，例如小時候物質過於匱乏，當自己有了小孩，便在物質上過度滿足孩子。二是無意識的重複原生父母的教養模式，但打心底又排斥在這樣教養模式下所展現的自己，於是出現了教養的矛盾。例如自己求學過程中，成績一直不如父母預期，當了爸媽後，雖然告訴自己，孩子的成績不是最重要的，但看到不理想的成績單，還是忍不住對孩子發了脾氣，要孩子用功些。